Поперечные линии на ногтях, не сопровождающиеся другими поражениями, могут быть просто проблемой недоедания, которая требует корректировки рациона и приема пищевых добавок. При необходимости обратитесь в больницу для обследования. Появление горизонтальных линий на ногтях может быть связано с недостаточным питанием ногтей, необходимо обратить внимание на общее пополнение питания, соответствующее пополнение кальция и цинка, а также настроить себя на здоровый и регулярный режим труда и отдыха. Обращайте внимание на уход за ногтями в повседневной жизни, например, не стригите ногти слишком часто, выполняйте работу по дому в перчатках, не делайте чрезмерный маникюр и так далее. По мере того как новые ногти будут постепенно отрастать, заменяя старые, горизонтальные линии будут исчезать. При наличии каких-либо отклонений в состоянии ногтей рекомендуется сразу обратиться в профессиональную клинику для диагностики и лечения, а не выносить несанкционированные суждения и не наводить панику.