Не бывает такого, чтобы люди с холодно-влажным телосложением не могли есть сладкий картофель.
Людям с холодно-влажной конституцией не подходит холодная и жирная пища, такая как замороженные продукты, жирное мясо, жареная пища и так далее. Люди с холодно-влажным телосложением правильно питаются сладким картофелем, и это не усугубит их состояние.
Согласно китайской диетологии, сладкий картофель имеет сладкий вкус, плоский характер и относится к меридианам селезенки и почек, что оказывает определенное воздействие на ци и укрепляет селезенку, питает инь и тонизирует почки. Сладкий картофель можно использовать для снятия слабости селезенки и желудка после приготовления на пару, а также для облегчения запоров после приготовления каши.
Сладкий картофель запрещено есть после прорастания, а людям с несварением желудка и повышенной кислотностью желудка следует есть его с осторожностью.
У людей с холодно-сырой конституцией могут наблюдаться тяжесть в конечностях (слабость и тяжесть конечностей), боязнь холода, боли в животе, диарея и т. д. При появлении неприятных ощущений следует своевременно обратиться к врачу и лечиться под его руководством.