По мере приближения срока родов многие будущие мамы начинают беспокоиться о том, смогут ли они кормить ребенка грудью. Почти все молодые мамы хотят кормить ребенка исключительно грудью, но при этом опасаются, что молока не хватит. Как лучше кормить грудью? Мамы должны укрепить свою уверенность в кормлении ребенка во время беременности и сделать следующие приготовления: 1. Поддерживать гигиену Беременные мамы выделяют секрет сальных желез, на сосках часто скапливаются грязь и рубцы, после ранних сроков беременности беременные мамы могут использовать растительное масло (лучше всего оливковое), которым смазывают соски, ждут, пока струпья размягчатся, а затем очищают водой. На последнем месяце беременности каждый вечер прикладывайте к груди горячий компресс из полотенца, немного смочите полотенце, а затем прикладывайте компресс на две-три минуты, пока не почувствуете, что сосок стал особенно мягким, а не с небольшим количеством твердых кератиновых частиц. 2, обратите внимание на питание во время беременности Недостаточное питание матери будет влиять на секрецию грудного молока после родов. На протяжении всей беременности и грудного вскармливания необходимо достаточно питаться, употреблять больше пищи, богатой белком, витаминами и минералами класса, для послеродовой подготовки к лактации. 3, опорожнение груди При кормлении ребенка мать должна сначала сосать одну грудь, опустошая ее, а затем сосать другую. Если ребенок не может высосать всю грудь, молоко следует сцедить, иначе оно не будет способствовать секреции молочных желез, что легко вызовет мастит. 4, как можно скорее после рождения ребенка сосание соска после рождения ребенка может стимулировать увеличение секреции лактина, окситоцина, способствует увеличению лактации, чем раньше появится молоко, тем больше увеличится секреция пролактина, окситоцина, лактация также увеличится. Лучший лактационный помощник — это ваш ребенок. 5, не бойтесь родов Беременные мамы часто испытывают страх перед родами, и это беспокойство и страх могут повлиять на секрецию молока после родов, беременные мамы к родам относятся с правильным пониманием, не слишком прислушиваются к ненаучным слухам, но должны быть спокойны и счастливы, чтобы встретить появление маленькой жизни, взять на себя священную и славную миссию кормления ребенка.