Не существует такого понятия, как «лучшая вода для питья», и в целом здоровые взрослые люди могут пить кипяченую, минеральную и очищенную воду в умеренных количествах. Однако для грудных детей предпочтительнее использовать простую воду для заваривания молочных смесей. Вода необходима человеческому организму для поддержания нормального обмена веществ, содействия выведению различных отходов метаболизма, поддержания температуры тела и других функций. Для нормальных здоровых взрослых людей питьевая или минеральная вода может удовлетворить ежедневные потребности в кипяченой воде, чистой и стерильной, качество воды и жесткость были улучшены и сохранили нужное количество минералов. Минеральная вода после фильтрации и очистки богата минералами и обладает высокой скоростью усвоения человеческим организмом, поэтому она также подходит для питья здоровым взрослым людям. Будь то обычная вода, очищенная вода или минеральная вода, хотя вкус может быть не одинаковым, но они не влияют на длительное употребление воды, ведь питьевая вода в основном используется для восполнения запасов воды, минералы которой по сравнению с минеральным составом пищи минимальны. В связи с жесткими требованиями к питанию младенцев для приготовления детских смесей предпочтительнее использовать простую воду. Это связано с тем, что минеральный состав простой воды наиболее совместим с молочной смесью и может удовлетворить потребности ребенка в питании.