Накопление пищи относится к понятию китайской медицины, которое в западной медицине рассматривается как несварение желудка. Основными факторами, регулирующими это состояние, являются структура питания, привычка есть, физические нагрузки, эмоции и т.д. При необходимости для улучшения пищеварения и стимулирования моторики желудка следует назначить медикаментозное лечение или дополнительное обследование. 1. структура питания: употреблять пищу, сочетающую мясо и овощи, избегать жирной и острой пищи. 2. режим питания: ешьте и пейте медленно, избегайте переедания, что позволяет снизить нагрузку на желудок. 3. физические упражнения: выбирайте подходящие аэробные упражнения, которые улучшают пищеварение, например бег трусцой, плавание и т.д. 4. эмоции: поддерживать эмоциональную стабильность, тревога, депрессия и другие эмоции могут влиять на работу пищеварительной системы. 5. лекарственные препараты: для улучшения функции пищеварения можно назначить капсулы с комбинированными пищеварительными ферментами, таблетки с митохондриальными панкреатическими ферментами и другие препараты; для увеличения опорожнения желудка можно назначить мозаприд, домперидон и другие препараты. При стойком отсутствии облегчения необходимо проведение гастроскопии, дыхательного теста с мочевиной на Helicobacter pylori и других исследований. При диспепсии рекомендуется проконсультироваться с врачом для корректировки лекарственной терапии.