В клинике обычно используются такие методы, как активная деятельность в голеностопном суставе, пателлофеморальная деятельность, тренировка поднятия прямой ноги и вспомогательная тренировка.
1. активные движения в голеностопном суставе: дорсифлексия в течение 6 секунд + плантарфлексия в течение 6 секунд, 10 раз на группу, затем полный диапазон движения голеностопного сустава, 30~50 раз на группу, 3~5 групп/день.
2. активность костей надколенника: мягко надавливайте на надколенник во всех направлениях, 3-5 раз в день.
3. тренировка поднятия прямых ног: пациент принимает положение лежа, с усилием разгибает пальцы ног и голеностопные суставы, сгибает бедро и разгибает колено, затем выпрямляет пораженные конечности для выполнения упражнений по поднятию задней, боковой и прямой ноги, опускает их, когда мышцы устают, и поддерживает их в течение 30 секунд каждый раз, 3～5 групп/день.
4. 2-3 недели после операции, использование ходунков и костылей для тренировки ходьбы, 3-4 недели после операции, ходьба с отягощением и упражнения с приседаниями.
Пациенты должны проводить реабилитационные тренировки под руководством профессиональных врачей, если во время тренировок возникает серьезный дискомфорт, своевременно обратитесь в больницу для наблюдения.