Лечение циркадных нарушений у пожилых людей включает в себя регулирование основного циркадного ритма, прием снотворных и пероральных противотревожных и депрессивных препаратов. 1. регулировка основного циркадного ритма: старайтесь не спать днем, рекомендуется, чтобы время сна не превышало 30 минут, или не дремать. 2. прием снотворного: если вы испытываете явные трудности с засыпанием ночью, перед сном можно принять новое небензодиазепиновое снотворное, дексзопиклон, золпидем и т.д. 3. пероральные препараты против тревоги и депрессии: при сочетании с другими расстройствами настроения, такими как тревога и депрессия, можно принимать пероральные препараты против тревоги и антидепрессанты, такие как венлафаксин, амитриптилин, миртазапин и т. д., чтобы наладить сон. Все эти препараты должны применяться под руководством врача, и рекомендуется как можно скорее обратиться к нему в случае нарушения циркадных функций.