Половой акт можно совершать примерно через три месяца после операции на поясничном отделе позвоночника, поэтому по истечении трех месяцев после операции на поясничном отделе позвоночника вы должны прийти в больницу на контрольный осмотр, чтобы узнать, как восстановился поясничный отдел позвоночника. Если вы хорошо восстановились, вы можете заниматься сексом правильно, достаточно одного раза в неделю, не переусердствуйте. В то же время следует обратить внимание на амплитуду и позу полового акта, чтобы он не был слишком интенсивным, что может привести к повреждению сухожилий и связок вокруг поясничного отдела позвоночника, тем самым вызывая болезненные симптомы. Следует обратить внимание на питание, есть меньше острой, раздражающей и холодной пищи, соблюдать легкую диету, усилить питание, усилить мышечные упражнения, усилить физическую подготовку, и обязательно обратить внимание на теплоту талии.