Лечение панического расстройства включает в себя медикаментозное лечение, психотерапию и психологический рост личности. 1. Медикаменты: Медикаменты могут помочь уменьшить частоту и интенсивность приступов панического расстройства и снять тревогу. Если частота приступов высокая и присутствует постоянная тревога ожидания, например, приступы случаются еженедельно, требуется регулярный ежедневный прием противотревожных препаратов, а если приступы случаются раз в несколько месяцев, можно использовать временные препараты во время приступов. Конкретное лекарство должно быть выбрано после консультации с врачом, его нельзя покупать и принимать без разрешения. 2. Психотерапия помогает пациентам двумя способами: во-первых, она распознает симптомы паники, снимает психологический стресс и уменьшает чрезмерные визиты к врачу. Вторая роль психотерапии заключается в работе с пациентом на подсознательном уровне. Поскольку большинство людей с паническим расстройством страдают от дефектов или недостатков личности, таких как внутреннее чувство неуверенности, сильное чувство контроля или зависимость. Психотерапия может помочь пациенту проанализировать и справиться с подавленными конфликтами, желаниями и травмами во внутреннем психологическом мире, тем самым способствуя выздоровлению от болезни. 3. саморазвитие: человек начинает интересоваться психологией, сохраняет любопытство и исследует психологические явления, и благодаря постоянным усилиям в конечном итоге совершенствует свою личность и становится психически зрелым.