Падение подушки, также известное как потеря подушки, является одной из распространенных травм мягких тканей шеи. Чаще встречается у молодых взрослых, больше у мужчин, чем у женщин. Заболеваемость выше весной и зимой. Подушка слишком высокая, слишком низкая или слишком твердая во время сна. Голова и шея чрезмерно отклоняются из-за неправильной позы во сне, поэтому мышцы шеи долгое время находятся в состоянии чрезмерного напряжения, и возникает статическая травма. Травма часто затрагивает одну сторону мягких тканей, например, при спазме грудино-ключично-сосцевидной мышцы, ромбовидной мышцы или мышцы, поднимающей лопатку. Диагноз】 При пробуждении ото сна шея болит, голова часто наклонена в пораженную сторону, движения неблагоприятны, шея не может свободно поворачиваться. При взгляде назад весь ствол должен быть повернут назад. Боль может распространяться на заднюю часть плеча. Мышцы шеи спазмированы и болезненны на ощупь, напоминают шнуры или блоки. Также отмечается давящая боль в трапециевидных и ромбовидных мышцах. Лечение】 Массаж и физиотерапия могут быть использованы для снятия мышечного спазма, а затем усилить деятельность шеи, большинство может постепенно восстановиться.