Для скорейшего восстановления, во-первых, пациент должен постараться уменьшить нагрузку на голеностопный сустав и уделять внимание тому, чтобы голеностоп был в тепле и не переохлаждался. Во-вторых, под руководством врача-реабилитолога можно также выполнять правильные реабилитационные упражнения на голеностопе или применять маленькие иглы для прокалывания и освобождения спаек местных мышц, чтобы растяжение тканей восстановилось как можно быстрее. Вам также может потребоваться прием пероральных лекарств, таких как «Кровяные таблетки Шу Шу Цзин Шу», «Бяо Бан Вань» и «Юньнань Байяо».