Нерегулярные менструации могут проявляться нарушением цикла, объема менструации, качества окраски и другими отклонениями, необходимо выявить показания для выбора рецепта диетотерапии, в качестве которой можно использовать чай или заменяющие его напитки: напиток из сырого измельченного корня лотоса, напиток из пустырника, чай из корицы сафлоровидной. 1. предменструальный период, обильные менструации, длительные менструации. (1) При жаре крови, симптомах ранней менструации, или обильной менструации, или длительной менструации, менструации, темно-красных или пурпурно-красных, густых, или красных выделениях из лица, сухости во рту, изжоге, можно использовать напиток из сырого измельченного корня лотоса. Промойте отдельно сырую землю и корень лотоса, добавьте в кастрюлю соответствующее количество воды, чтобы отцедить сок, и добавьте каменного сахара, чтобы растопить его. (2) При застое крови, симптомах раннего менструального цикла, когда менструальный поток небольшой и неравномерный, цвет фиолетовый и темные сгустки, вздутие живота и боли, можно использовать напиток из пустырника и дурнишника. Пустырник и дурнишник помещают в кастрюлю, добавляют соответствующее количество воды и отцеживают сок, затем добавляют горный сахар. 2. запоздалые менструации, скудные менструации, нерегулярные менструации. Для тех, у кого холодная кровь (симптомы: задержка менструации, малый объем, тусклый цвет со сгустками крови, холодная боль в животе и страх холодных конечностей (fear of cold, cold limbs)), следует пить черный чай с корицей. В сок черного чая добавить порошок корицы и коричневый сахар и хорошо перемешать. Действие чая ограничено, если его употребление в течение определенного времени не приводит к улучшению симптомов или состояние ухудшается, следует незамедлительно обратиться к врачу. Приведенные выше чаи рекомендуется применять под руководством врача китайской медицины.