Кумкваты можно есть во время менструации. Умеренное их употребление не окажет негативного влияния на менструацию. Кумкваты содержат витамин С и витамин А, которые могут предотвратить старение кожи, отложение меланина и т.д. Кумкваты также могут снизить уровень липидов в крови, что может предотвратить сердечно-сосудистые заболевания и т.д. Во время менструации лучше не есть холодные фрукты, такие как арбуз и дыня, которые могут легко вызвать менструальные спазмы. Рекомендуется обратить внимание на согревание живота, а также пить воду с коричневым сахаром, которая может облегчить менструальные спазмы. Рекомендуется следить за гигиеной во время менструации и не вступать в половые контакты во время менструации, чтобы избежать гинекологических инфекций.