Сырость — это поговорка традиционной китайской медицины, обозначающая тяжелое, липкое, склонное к опущению тело и другие характеристики зла, клинические проявления которого — головокружение, усталость, снижение аппетита, тошнота (отсутствие аппетита, снижение потребления пищи), диарея и другие симптомы. В основном это связано с влажностью климата, вредными привычками и другими факторами. Беременным женщинам с повышенной влажностью в организме необходимо обеспечить достаточный сон, скорректировать рацион питания, принимать лекарства и т. д., при необходимости своевременно обращаться за медицинской помощью.
1. обеспечьте достаточный сон: не спать всю ночь не только вредит жидкости инь в организме, но и повреждает ян, так что водный обмен в организме нарушается, и в теле накапливается сырость. Поэтому беременные женщины с тяжелой сыростью должны обеспечить достаточный сон, чтобы обеспечить нормальную функцию ци организма, нормальный водный обмен, тяжелая сырость может быть эффективно облегчена.
2. регулирование рациона питания: беременным женщинам при тяжелой сырости организма в первую очередь следует стараться избегать употребления острых и жирных продуктов, чтобы не усугублять нагрузку на селезенку и желудок. Рекомендуется употреблять легкую пищу, например бобы адзуки, семена лотоса, серебряный гриб и другие продукты.
3. медикаменты: пациентам с сильной сыростью из-за дефицита ци селезенки и желудка можно принимать женьшень и Atractylodes Macrocephalae, а пациентам с сильной сыростью из-за сырости-жара — горечавку для лечения болезней печени. Побочные реакции и противопоказания женьшеня и атрактилодеса Macrocephalae неясны, поэтому горечавку и суп для разгона печени следует принимать с осторожностью при дефиците селезенки и желудка, а также при недостатке инь и гиперактивности ян.
Поскольку беременные женщины — особые люди, медикаментозные и диетические табу отличаются от нормы, при серьезной сырости следует своевременно обращаться за медицинской помощью, под руководством врача регулировать лечение, не заниматься самолечением, чтобы не нанести вред организму.