Сколько времени требуется для восстановления живота после родов

Восстановление живота после родов происходит примерно через 42 дня. На практике очень немногие женщины полностью восстанавливаются примерно через 42 дня после родов. Репродуктивная система большинства женщин к этому времени в основном приходит в норму, но выпуклый живот все еще очень заметен. Самый ранний срок восстановления составляет около 3-6 месяцев, а в более медленных случаях может потребоваться 1-2 года или даже много лет, чтобы вернуться к дородовому состоянию. Скорость восстановления живота в основном зависит от послеродовой диеты матери, физических упражнений и от того, кормит она грудью или нет. Как правило, женщины, которые настаивают на грудном вскармливании после родов, восстанавливают свою фигуру относительно быстро. Женщины, которые могут контролировать свое питание и заниматься физическими упражнениями, также восстанавливаются быстрее. Для ускорения восстановления формы тела после родов женщины могут использовать послеродовые пояса, которые обладают определенным вспомогательным эффектом.