Боль в холодном плече необходимо снимать комплексным лечением, включающим общее лечение, такое как избегание холода, функциональные упражнения, медикаментозное или закрытое лечение. 1. общее лечение: избегайте холода, уделяйте внимание теплу, используйте мешочки с горячей водой или инфракрасное тепло, чтобы ускорить местный кровоток и тем самым уменьшить болевые симптомы. 2. функциональные упражнения: под руководством врача для улучшения функции плечевого сустава можно выполнять сгибание вперед, разгибание назад или маятникообразные движения. 3. медикаментозное лечение: пероральный ибупрофен, розопрофен натрия, целекоксиб и другие препараты можно принимать по мере необходимости, также можно использовать местные обезболивающие средства для облегчения симптомов. 4. закрытое лечение: если вышеперечисленные методы лечения не показывают значительного улучшения, вы также можете использовать местную терапию для устранения боли, например, инъекционное введение лидокаина и преднизолона или смазывание полости сустава инъекциями. Если боль все еще не уменьшилась, необходимо вовремя обратиться в больницу, чтобы избежать промедления.