Бессонница очень распространена, и я полагаю, что каждый, кто заходит на сайт, сталкивался с бессонницей. Пациенты испытывают трудности с засыпанием, спят неглубоко, легко просыпаются, чувствуют сонливость, просыпаются рано, не засыпают легко после пробуждения, чувствуют усталость или отсутствие бодрости после пробуждения, думают о сне в течение дня. Пациенты часто испытывают тревогу и страх из-за бессонницы, а в тяжелых случаях она может повлиять на их умственную работоспособность или социальное функционирование. Далее поговорим с вами о причинах бессонницы, почему возникает бессонница? 1. острый стресс. Психическое напряжение, недавняя потеря места жительства, физический дискомфорт, смена обстановки для сна, реакция на смену часовых поясов и т.д. 2, бессонница, вызванная лекарствами. Кофеин, теофиллин, тироксин, кокаин, кортикостероиды, противошоковые парализующие препараты, адреналиноподобные препараты. 3. Психогенная бессонница. Часто из-за чрезмерной озабоченности по поводу своих трудностей с засыпанием, беспокойства до чрезмерной задумчивости, волнения или тревожного раздражения. Соответствующее разочарование, гнев и беспокойство, когда они пытаются заснуть или вернуться ко сну, делают их более бодрыми, так что им трудно заснуть. 4. бессонница, вызванная психическим заболеванием. Раннее пробуждение из-за депрессии и малое количество или полное отсутствие сна из-за дневного и ночного возбуждения при мании. Диагноз бессонницы должен исключать различные физические нарушения (периферический неврит, кремастеропатия, ревматоидный артрит, злокачественная опухоль) или симптомы, сопровождающие другие психические расстройства (трудности с засыпанием характерны для тревожных расстройств, раннее пробуждение характерно для депрессии). Является ли данное состояние бессонницей или нет, должен определить специалист в каждом конкретном случае для каждого пациента.