Играет ли ваш ребенок с игрушками или смотрит телевизор во время еды после введения прикорма, жует или глотает ли он свою пищу? Любит ли ваш ребенок перекусывать, привередничает ли, не ест без кормления (некоторых кормят), не растет от малого количества еды или ест слишком много и страдает ожирением? Это некоторые из проблем кормления и пищевого поведения, с которыми семьи часто сталкиваются в своей повседневной родительской жизни, включая поведение при кормлении, пищевое поведение, выбор продуктов питания и условия питания. Распространенность проблем пищевого поведения у детей наблюдается в возрасте от 2 до 6 лет, причем частота их возникновения увеличивается с возрастом до 2 лет (по сообщениям родителей, до 60%), 25% у детей в возрасте 7-8 месяцев, 35% у детей в возрасте 12-14 месяцев и 45-50% у детей в возрасте 19-24 месяцев. Как вредные привычки могут повлиять на физическое и психическое здоровье ребенка? Эти вредные привычки могут оказать значительное влияние на физическое и психическое здоровье вашего ребенка. 1. дисбаланс в питании может повлиять на нормальное развитие организма и долгосрочные физические функции. 2. дети, которые не любят есть и жевать, также будут страдать от плохого функционирования полости рта и развития зубов. 3. С точки зрения развития ребенка, эти плохие привычки питания могут также повлиять на уверенность ребенка в себе и привести к тому, что он станет зависимым от взрослых и даже разрушит концентрацию внимания. Родителям необходимо задуматься над многими вопросами, когда у их детей формируются плохие пищевые привычки: предоставили ли они своим детям самостоятельность, чтобы постепенно направлять их на формирование собственных пищевых привычек, когда они впервые заинтересовались едой? Всегда ли вы слишком беспокоитесь о том, что ваш ребенок останется голодным? Оказываете ли вы слишком сильное давление на ребенка, когда дело доходит до еды? Пытаетесь ли вы превратить прием пищи в игру, чтобы заставить ребенка поесть? Родители часто жалуются, что их детей «трудно накормить», и часто не понимают, что они сами, как родители, ответственны за большую часть ущерба, нанесенного инстинктам питания их детей. Как же это можно исправить? Родители должны решать, что и когда ест их ребенок, но ребенок должен сам решать, хочет ли он есть и сколько. Во время еды родители должны хорошо расположить себя и ребенка к выполнению своих ролей, предоставить детям самостоятельность в самом начале, когда у них начинает развиваться интерес к еде, и постепенно подвести их к формированию привычки есть самостоятельно. Когда у ребенка возникают проблемы с пищевым поведением, важно проанализировать и найти причины и поставить более мелкие и выполнимые цели в процессе улучшения; также важно, чтобы члены семьи были согласны, полностью демонстрируя родительскую любовь, терпение и уважение к ребенку, но с конечным результатом.