Можно ли есть тыквенные семечки при диабете?

Диабетики могут употреблять тыквенные семечки в небольших количествах, если их сахар в крови хорошо контролируется, но они не способствуют снижению сахара в крови и не должны употребляться в избытке, так как в них содержится около половины или около того масла. Если диабетики потребляют слишком много тыквенных семечек, они также не помогут контролировать их состояние. Диабет — это хроническое заболевание, которое требует длительного диетического контроля, по возможности с соблюдением диеты с низким содержанием соли и жира. Диабетическая диета подразумевает употребление в небольших количествах или запрет на продукты, которые склонны повышать уровень сахара в крови, например, подслащенные сахаром продукты, такие как сладости, безалкогольные напитки, кола, подслащенные сахаром напитки и разнообразные китайские и западные десерты. Также следует ограничить продукты с высоким содержанием крахмала, такие как сладкий картофель, картофель, таро и пастила, и особенно различные новогодние блюда, такие как рисовые клецки, лунные пироги и рисовые лепешки. Наряду с контролируемой диетой, пациентам важно заниматься спортом и регулярно контролировать уровень глюкозы в крови, а также принимать лекарства, если он становится слишком высоким.