Не существует такого понятия, как «лучший способ восполнить недостаток ян». Недостаток ян можно лечить корицей, которая является лекарством, получаемым из того же источника, что и пища, а также бессмертником, козлобородником и так далее. Корица обладает тонизирующим действием, помогая огню ян (пополняя ци ян в организме), побуждая огонь вернуться к источнику (препятствуя подъему огня в почках), согревая меридианы, рассеивая холод и облегчая боль (снимая боль за счет выведения холода из организма). Этот препарат можно использовать для лечения недостаточности почечного ян (недостаток ян-ци в почках), импотенции и маточного холода, недостаточности огня в жизненно важных органах (слабость почечного ян в организме, с пониженной функцией согревания и содействия движению ци и крови), холодных болей в пояснице и коленях; недостаточности почек в виде астмы, головокружения и покраснения глаз; а также рвоты и диареи из-за недостаточности холода. Этот продукт не следует использовать в сочетании с красной каменной смолой, есть твердое тепло, дефицит инь и огонь (дефицит инь и сущности в организме, гиперактивный огонь), склонность к кровотечениям и беременные женщины должны быть использованы с осторожностью, побочные эффекты не ясны. 2. Сяньмао обладает эффектом тонизирования почечного ян, рассеивания холода и сырости, укрепления мышц и костей, и может использоваться для лечения дефицита почечного ян, импотенции и холода эссенции, недостаточности огня в жизненно важных органах, частого мочеиспускания; холодной диареи при дефиците ян; импотенции и слабости мышц и костей, а также холодных болей в пояснице и коленях, и других заболеваний. Этот продукт не следует передозировать, не рекомендуется длительное применение, не рекомендуется принимать при недостатке инь, побочные реакции не ясны. 3. Эпимедиум обладает эффектом тонизирования почек и укрепления ян (тонизирование ян почек), рассеивания ветра-сырости, укрепления мышц и костей, что может быть использовано для лечения дефицита ян почек (дефицит ян ци в почках), импотенции, импотенции и сперматорреи; паралича ветра-холода-сырости (ветер, холод и сырость — три вида зла, вторгающегося в тело человека и приводящего к параличу конечностей), онемения и сдавливания и других заболеваний. Этот препарат не следует использовать людям с дефицитом инь и буйством огня, а побочные реакции пока не выяснены. Вышеперечисленные препараты следует применять под наблюдением врача. Если вы почувствовали недомогание, пожалуйста, как можно скорее обратитесь в больницу.