Многие люди спрашивают в Интернете, могут ли они спокойно отдыхать после операции по снижению веса и не наберут ли они вес снова. На самом деле нет, операция по снижению веса имеет такие преимущества, как высокая эффективность снижения веса и низкая частота повторного набора веса, но при неправильном образе жизни и питания вероятность повторного набора веса все же существует, однако частота повторного набора веса очень низкая, всего 5-10%. Принцип операции по снижению веса заключается в изменении структуры желудочно-кишечного тракта для достижения цели ограничения питания и всасывания, и в то же время с помощью организма для восстановления времени теряется большое количество лишнего веса. И после операции по снижению веса, помимо того, что мы советуем нашим пациентам в период восстановления соблюдать диету из прозрачных жидкостей, жидкостей, полужидкостей и затем обычной пищи, наш отдел управления здоровьем также формулирует рецепты, подходящие для каждого конкретного пациента, чтобы обеспечить ему адекватное питание. Это хорошо объясняется двумя распространенными хирургическими схемами. Как видно из этой схемы, независимо от того, идет ли речь о рукавной желудочной операции или о желудочном шунтировании, в обоих случаях объем желудка пациента значительно уменьшается, в результате чего объем пищи пациента становится гораздо меньше, чем раньше. На этом этапе после операции желудочно-кишечный тракт пациента еще находится в стадии восстановления, поэтому прием пищи будет более ограниченным, но по мере восстановления организма он сможет вернуться к нормальному питанию, только количество пищи, съедаемой за один прием, будет уменьшено, что также является причиной того, что операция не позволяет ему получать достаточное питание. Это также одна из причин, по которой операция предотвращает повторный набор веса. Уменьшение количества пищи, съеденной за один прием, не означает, что обязательно уменьшится общее количество съеденной пищи. Если пациент не может изменить проблему любви к еде, то и при переваривании желудком небольшого количества пищи он начнет переедать, что в конечном итоге приведет к перееданию, а значит, и к повторному набору веса. Поэтому, хотя операция по снижению веса может помочь пациентам контролировать прием пищи, все же необходимо рассчитывать на то, что пациенты выработают здоровые пищевые привычки. Помимо диеты, одним из важнейших факторов, влияющих на результаты операции, являются физические упражнения. Как и в случае с большинством других операций, правильные физические упражнения очень полезны для восстановления после операции. Правильные физические упражнения после операции по снижению веса могут не только усилить эффект от хирургического снижения веса и восстановления, но и сделать кожу более упругой, предотвратить атрофию мышц, а также являются важной мерой профилактики повторного набора веса после операции. Одна из причин простого ожирения — много есть, а другая — мало двигаться. Физические упражнения могут увеличить расход энергии, если не заниматься спортом после операции по снижению веса, то избыток энергии также будет откладываться в организме, со временем, естественно, превращаясь в жир. Поэтому даже если вы перенесли операцию по снижению веса, вам все равно необходимо выполнять умеренные физические упражнения, чтобы не набрать вес снова.