Я чувствую, что живот сильно потяжелел, рекомендуется проверить в крови инсулин С пептид, половые гормоны и функцию щитовидной железы, чтобы исключить наличие тех или иных заболеваний, вызванных органическим ожирением. Если это связано с какими-то эндокринными нарушениями, вызванными вторичным ожирением, необходимо направить эндокринные нарушения на лечение основного заболевания, если такой ситуации нет, результаты анализов на гормоны в норме, является ли накопление жира на животе следствием жира, необходимо усилить физические нагрузки, включая некоторые упражнения для мышц живота, приседания, обруч, делать оздоровительные упражнения такого рода. Для уменьшения жира на животе большую помощь оказывает укрепление мышц живота, также следует обратить внимание на питание, это может быть высококачественная белковая диета, целесообразно употреблять нежирное мясо, слишком жирные вещи, жареную пищу старайтесь не употреблять.