Можно ли похудеть, регулярно постукивая себя по бедрам?

Не существует способа сделать бедра тоньше, если регулярно постукивать по ним. Единственное, что это может сделать, — медленно расслабить мышцы бедер и сделать их более удобными, но это не помогает конкретно расходовать энергию. Он не оказывает специфического влияния на расход энергии, поскольку не способствует расходу или выработке энергии. В целом, в бедрах не сжигается жир, а в мышцах бедер не сжигается энергия. В связи с этим нет способа сделать бедра тоньше с помощью тейпирования. Вы должны постараться увеличить физическую нагрузку и уменьшить потребление пищи, чтобы постепенно сделать бедра тоньше.