Мамы часто спрашивают, почему их дети, кажется, имеют собственные часы и начинают раздраженно плакать в определенное время. 1. Время плача всегда фиксировано Очень часто младенцы плачут и часто кормятся по ночам, особенно в первые несколько месяцев. И часто это происходит вечером. Впоследствии за этим часто (но не всегда) следуют более длительные периоды сна. Часто детей кормят грудью каждый час с 6 до 10 вечера. Ребенок берет молоко на несколько минут, отстраняется, немного раздраженно плачет, снова берет молоко, отстраняется и раздраженно плачет в течение нескольких часов. Это очень расстраивает. Все это нормально. Это не имеет никакого отношения к вашему стилю воспитания или к молоку. Не ищите причину, просто успокойте ребенка. Пусть ваш ребенок ест столько, сколько хочет и когда хочет. 2. Моего молока недостаточно для моего ребенка? Нет. Не давайте ребенку бутылочку. Добавление молочной смеси только скажет вашему организму, что ему не нужно вырабатывать больше молока, и не поможет делу! Помните, что дети на молочной смеси проходят через те же периоды сумеречного плача. Это никак не связано с тем, как их кормят. 3. Почему мой ребенок плачет по ночам? Врачи обычно объясняют сумеречную суетливость незрелостью нервной системы ребенка, и сумеречная суетливость прекращается после трех-четырех месяцев. Однако некоторые эксперты, проводившие исследования грудного вскармливания в Мали, Западной Африке и других традиционных обществах, обнаружили, что у детей в этих обществах нет ни сумеречной суетливости, ни колик. В этих местах дети прижимаются к матери весь день, принимая молоко несколько раз в час. Для многих младенцев общая потребность в частом кормлении, когда они раздражены, в небольших количествах за раз, а также в том, чтобы их держали, ласкали и ходили вокруг, не является признаком недостаточного питания. Методы успокоения 1. Смените темп. Дайте матери отдохнуть после тяжелого рабочего дня и позвольте отцу побыть с ребенком некоторое время. 2. Погуляйте. Вы можете каждый день выходить на улицу немного раньше, чем ребенок начнет раздражаться, и прогуляться или просто посидеть на улице. 3. Используйте свой голос. Пойте, напевайте, разговаривайте, журчите, шумите, слушайте музыку, используйте белый шум. Попробуйте много разной музыки и звуков. 4. используйте ритмичные движения, чтобы успокоить ребенка: ходьба, качание, танцы — все это хорошие варианты. 5. используйте физический контакт для успокоения. Обнимите ребенка или искупайте его и прикоснитесь к нему. 6. измените положение при кормлении грудью, ложитесь для кормления или позвольте ребенку кормиться на животике. 7. не зацикливайтесь на расписании. Не планируйте такие мероприятия, как вечеринки, на ночь, когда ваш ребенок раздражителен. Проводите больше времени с ребенком Забота о непоседливом ребенке может быть утомительной. Убедитесь, что вас окружают поддерживающие люди, и не давите на себя слишком сильно, делая работу без них. Не думайте, что время, которое вы уделяете ребенку, бесполезно. Каждый момент, проведенный с ребенком, успокаивая его, вы говорите ему или ей, что «на вас можно полностью положиться и что вы любите его или ее», и нет ничего важнее этого.