Вывих сустава — это смещение кости из сустава, обычно приводящее к растяжению или разрыву связок или, в тяжелых случаях, к перелому. Плечевой сустав является самым подвижным суставом в организме и может использоваться для удовлетворения различных потребностей жизни и спорта, но он также является самым нестабильным суставом в организме и может быть вывихнут в результате ударов, падений, судорог, силового броска мяча и дорожно-транспортных происшествий. В результате, вывих плечевого сустава составляет от 45% до 50% всех вывихов суставов в организме. Подавляющее большинство травматических вывихов плеча происходит в возрасте от 14 до 34 лет. Поскольку эта группа населения более активна, наблюдается высокий процент рецидивов после первого вывиха, причем у 90% пациентов, как сообщают за рубежом, наблюдаются рецидивы, также известные как «привычный вывих». Это также известно как «привычный вывих», когда плечевой сустав пациента находится в определенном положении, вызывающем вывих, например, «бросок» в баскетболе, «слэм» в волейболе, «подача» в теннисе, гребок на спине и так далее. При езде в автобусе вывих возникает при потягивании за поручень при резком нажатии на тормоз. Даже такие повседневные действия, как одевание и натягивание рукавов, разведение рук и растирание спины, поднятие руки и развешивание одежды, могут вызвать вывих плечевого сустава, который может войти в привычку и вызвать повреждение соответствующих суставов, связок, костей и даже нервов, серьезно нарушая функцию плечевого сустава. При повторном вывихе некоторые пациенты обращаются в больницу для вправления, другие могут вправить его самостоятельно, так как капсула стала очень рыхлой из-за повторных вывихов. У таких пациентов часто возникают психологические барьеры в повседневной жизни из-за страха вывиха, они боятся заниматься спортом или поднимать руки над головой. Чтобы уменьшить привычный вывих плечевого сустава, следует применять различные методы лечения в зависимости от обстоятельств. При первом травматическом вывихе плеча необходимо обратиться в специализированную больницу для обследования и скорейшего вправления сустава. Сустав должен быть зафиксирован в стабильном положении в течение 2-4 недель после вывиха; активные функциональные упражнения должны выполняться и после снятия фиксации, чтобы способствовать восстановлению функции сустава. В последние годы, в связи с развитием артроскопической хирургии, для восстановления разорванных связок гленоидной губы у молодых людей, спортсменов и любителей спорта после первого вывиха плеча используются малоинвазивные методы раневой хирургии, чтобы уменьшить вероятность рецидива в будущем и сложность повторного лечения после рецидива. Результаты артроскопической операции могут снизить вероятность рецидива до менее чем 10%-20% у этих пациентов с высоким уровнем рецидива. В заключение следует отметить, что нельзя недооценивать важность профилактики привычных вывихов плеча. Привычные вывихи, не вызванные травмой, лучше всего лечить с помощью реабилитации, а вывихи, вызванные травмой, лучше всего лечить с помощью хирургического вмешательства. Только превратив нестабильный сустав в стабильный, вы сможете наслаждаться неограниченными движениями и снизить вероятность развития артрита.