Малыши обычно начинают пробовать яичные желтки в возрасте 7 месяцев, а яичные белки — в возрасте 1 недели.
Исключительно грудное молоко или молочная смесь могут удовлетворить все потребности в питании для роста и развития детей до 6 месяцев, а прикорм нужно вводить постепенно, чтобы удовлетворить потребности в питании для роста и развития детей, когда они достигнут 6 месяцев.
В возрасте 6 месяцев рекомендуется начинать вводить в рацион малышей продукты прикорма, богатые железом, легко усваиваемые и не вызывающие аллергии, такие как обогащенный железом рисовый порошок, морковное пюре, пюре из моркови, бананы, яблочное пюре и т.д.; до 7 месяцев необходимо обращать внимание на энергетическую плотность пищи и содержание белка, высокобелковые продукты, в том числе яичные желтки, рыбу, бобовые.
Поэтому яичный желток можно начинать добавлять малышу с 7 месяцев. Поскольку яичный белок является высокоаллергенным продуктом, а иммунная система младенцев до 1 недели жизни развита недостаточно хорошо, рекомендуется начинать вводить яичный белок в рацион детей после 1 недели жизни. Давая яичный белок ребенку впервые, необходимо обратить внимание на то, нет ли у малыша сыпи, болей в животе и других неприятных ощущений.
Если малыш плохо себя чувствует в процессе введения прикорма, рекомендуется незамедлительно обратиться к врачу, чтобы избежать серьезных негативных последствий.