При физиологических причинах синусовой брадикардии могут быть уместны аэробные упражнения для восстановления, при патологических причинах синусовой брадикардии необходимо следовать предписаниям врача по приему лекарственных препаратов, не рекомендуются физические упражнения для восстановления. Под синусовой брадикардией понимается частота синусового ритма у взрослых менее 60 раз в минуту; ее можно разделить на физиологическую, патологическую синусовую брадикардию. Физиологическая синусовая брадикардия встречается у спортсменов, людей в состоянии сна, как правило, не требует лечения, ежедневные физические нагрузки в виде бега, плавания, ходьбы и других видов спорта улучшают частоту сердечных сокращений, но при этом следует избегать напряженных упражнений, чтобы не увеличивать нагрузку на сердце. Патологическая синусовая брадикардия обычно вызывается гипотиреозом, внутричерепными заболеваниями и другими болезнями, напряженные физические нагрузки не полезны для организма, не рекомендуется облегчать состояние с помощью физических упражнений, можно, следуя указаниям врача, использовать таблетки атропина сульфата, таблетки изопреналина гидрохлорида и другие препараты. При физиологической синусовой брадикардии люди, выполняющие физические упражнения в процессе дискомфорта, должны немедленно прекратить занятия и своевременно пройти медицинское обследование.