Ранняя реабилитация (в течение 1-2 недель после травмы): Характерные признаки: отек, боль, нестабильность конца перелома и легкое повторное смещение травмированной конечности. Метод: На основе неподвижности травмированной конечности мышцы ритмично сокращаются (напрягаются) и расслабляются, чтобы стимулировать кровообращение в пораженной конечности и способствовать уменьшению отека и стабилизации перелома. Среднесрочная реабилитация (2 недели после травмы до клинического заживления перелома) Характеристика: Отек поврежденной конечности постепенно уменьшается, боль ослабевает, концы перелома фиброзно соединяются, постепенно образуются костные струпья. Методы: В дополнение к продолжающимся упражнениям на сокращение мышц постепенно восстанавливают движение дистального и проксимального нефиксированных суставов перелома и движение верхнего и нижнего суставов перелома. Постепенно переходите от одного сустава к нескольким и от пассивной деятельности к активной, чтобы предотвратить атрофию мышц и избежать тугоподвижности суставов. Физиотерапия также может быть использована для уменьшения отека и боли и для содействия образованию костного струпа. Если состояние позволяет, вы можете вставать и передвигаться как можно скорее. Постреабилитационный период: (клиническое заживление или снятие внешней фиксации) Характерные признаки: Рентгеновское исследование подтверждает, что костные струпья сформировались и кости имеют определенную степень опоры. Однако у большинства из них наблюдается снижение подвижности смежных суставов, атрофия мышечной функции и другие нарушения. Методы: Усилить активную деятельность и упражнения с отягощением травмированных суставов конечностей, чтобы функции каждого сустава быстро восстановились до нормального диапазона деятельности и нормальной силы конечности, а также уделить внимание упражнениям для всего тела и тренировке походки.