Судороги вызываются спазмами в мышцах. Когда мышцы испытывают недостаток кислорода или сокращаются при нагрузке, они вызывают спазмы и одновременно локальную боль. Боль длится недолго, но симптомы ослабевают через несколько минут. У людей после 50 лет и подростков частые судороги считаются следствием дефицита кальция. Это состояние можно облегчить, принимая через рот продукты с высоким содержанием кальция и таблетки кальция. Судороги также могут возникать у работников, работающих на открытом воздухе, и спортсменов, которые начинают заниматься спортом после нагрузки или без разминки. Холод и озноб также могут вызывать судороги, и четкий диагноз и лечение симптомов могут быть эффективными. Тяжелая диарея также может привести к ионным нарушениям и сильному снижению уровня кальция в сыворотке крови, что может вызвать судороги и требует немедленной регидратации.