Реабилитационные тренировки при разрыве сухожилия должны быть разработаны профессиональным врачом после постановки диагноза в зависимости от конкретного состояния пациента. К общим клиническим методам тренировки относятся тренировка мышечной силы и тренировка подвижности суставов. 1. тренировка мышечной силы: разрыв сухожилия обычно лечится хирургическим путем, и в позднем периоде торможения может произойти атрофия мышц, поэтому необходимо проводить тренировку мышечной силы путем изометрических сокращений, что может эффективно способствовать восстановлению функции пациента, а также предотвратить возникновение атрофии мышц и других осложнений. 2. тренировка подвижности суставов: разрыв сухожилия в процессе восстановления может вызвать локальные проблемы с адгезией мягких тканей, что влияет на диапазон движения суставов, поэтому после облегчения симптомов необходимо проводить тренировку подвижности суставов, которая может быть постепенно переведена от пассивного растяжения к активному сокращению, чтобы помочь пациенту вернуть подвижность суставов в нормальный диапазон. После возникновения разрыва сухожилия необходимо как можно скорее провести лечение под руководством врача, не стоит тренироваться вслепую, чтобы избежать неблагоприятных последствий.