Артериальное давление 153 мм рт. ст., которое остается на этом уровне в течение трех повторных измерений в разные дни, считается гипертонией 1 степени, то есть относительно высокой. Нормальные люди могут испытывать повышение артериального давления при эмоциональном возбуждении или недосыпании, но оно часто возвращается к норме после устранения причинных факторов. Если систолическое артериальное давление составляет ≥140 мм рт. ст. или диастолическое артериальное давление составляет ≥90 мм рт. ст. при трех измерениях, проведенных в состоянии покоя в неодновременные дни, это признак гипертонии. В частности, если систолическое артериальное давление составляет 140-159 мм рт. ст. и/или диастолическое артериальное давление 90-99 мм рт. ст., то это классифицируется как гипертония 1 степени. Поскольку длительное пребывание на таком уровне артериального давления может увеличить частоту возникновения сердечно-сосудистых, цереброваскулярных и других заболеваний, необходимо активное вмешательство. В обычное время следует обратить внимание на диету с низким содержанием жира и соли, отказаться от курения, соблюдать соответствующую физическую нагрузку и достаточный отдых, избегать эмоциональных волнений; при необходимости следует принимать лекарства под руководством врача. Вы можете принимать ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента, такие как каптоприл, антагонисты кальциевых каналов нифедипин, диуретики гидрохлоротиазид и т.д. Рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу для стандартной диагностики и лечения в случае необходимости.