Основное лечение этого вида боли можно разделить на следующие этапы: 1) разминка перед интенсивной физической нагрузкой; 2) если боль в мышцах конечностей возникает после интенсивной физической нагрузки, можно провести симптоматическое обезболивание. Отек обычно уменьшается путем наложения холодных компрессов в течение 24 или 48 часов после физической нагрузки, после чего применяются соответствующие горячие компрессы. В острой стадии местное снятие отека и боли может быть достигнуто с помощью спрея Yunnan Baiyao. Если боль находится на внешней стороне локтевого сустава, можно применить физиотерапию или местное закрытие.