Женщины пьют мед на ночь, чтобы восполнить организм необходимыми углеводами и другими питательными веществами, соответствующее потребление способствует хорошему здоровью. Мед относится к более питательным продуктам, но поскольку продукты питания не обладают эффективностью и функцией, питьевой мед не может играть роль эффективности и функции лечения заболеваний. В каждых 100 г меда содержится 3,0 г воды, 3,4 г жиров, 82,1 г углеводов, 8,4 г белков, а также различное количество минералов, клетчатки и других компонентов, нормальные женщины правильно пьют мед на ночь, чтобы дополнить питательные вещества, необходимые организму, организм получает определенную пользу. Но поскольку мед содержит много сахара, для больных диабетом необходимо контролировать потребление меда. Обычным людям не рекомендуется пить много меда, это легко может привести к дисбалансу питания и превышению нормы потребления калорий.