Люди с сильной влажностью тела обычно могут употреблять больше красной фасоли, ячменя, батата и других продуктов для регулирования. Конкретный способ регулирования должен осуществляться под руководством врача, в зависимости от причины, вызвавшей заболевание пациента. Не существует такого понятия, как «тяжелая сырость, что быстро съесть». Существует множество причин сильной сырости, которые могут быть связаны с обжорством холодными напитками и холодными фруктами и овощами, жирной пищей, длительным пребыванием на ногах, а также с условиями жизни, в которых всегда повышенная влажность. Очень хороший эффект в устранении сырости дает модификация диеты. Пациентам с избыточной влажностью в организме необходимо соблюдать режим дня и не ложиться поздно, иначе это усугубит накопление влаги. Обычно можно употреблять больше красной фасоли, ячменя, батата и других продуктов, которые способствуют диурезу для устранения отеков и сырости. Обычно также необходимо усердно заниматься физическими упражнениями, ускорять обмен веществ, способствовать потоотделению, чтобы внутренняя регуляция внешнего движения в большей степени способствовала удалению сырости. Если симптомы сильной сырости так и не были сняты, рекомендуется обратиться в обычную больницу для обследования, по совету врача научно обоснованно использовать медикаменты.