Сперма состоит из двух частей — семенной плазмы и сперматозоидов, и ее основная функция — соединиться с женской яйцеклеткой и образовать оплодотворенную яйцеклетку для наступления беременности. Сперма — это жидкость, выбрасываемая из уретры после того, как мужчина находится в состоянии оргазма. Нормальная сперма состоит из сперматозоидов и семенной плазмы — густой жидкой смеси, которая обычно разжижается примерно через полчаса после выделения из организма. Сперматозоиды вырабатываются яичками и транспортируются по семявыносящим протокам к семенным пузырькам, которые способны соединяться с яйцеклеткой, образуя оплодотворенную яйцеклетку; семенная плазма в основном выделяется простатой, семенными пузырьками, бульбоуретральными железами уретры и другими вспомогательными железами; при совместном выделении образуется смесь жидкостей, содержащих белки, неорганические соли, сахара и другие вещества, которые могут обеспечить энергией сперматозоиды, а также является носителем сперматозоидов. Стоит отметить, что качество спермы можно эффективно улучшить в повседневной жизни с помощью разумной диеты, соответствующих физических упражнений и отказа от поздних ночей и употребления алкоголя.