В общем, чтобы избавиться от сырости, можно использовать для замачивания ног перец горошком, листья полыни и так далее.
1. перец горошком: перед тем как замочить ноги, можно добавить нужное количество перца в горячую воду или сварить перец в кастрюле с водой, а затем замочить или сварить перец, чтобы замочить ноги, не только согреть меридианы и коллатерали, но и избавиться от сырости.
2. Листья полыни: добавьте листья полыни при замачивании ног, чтобы тело слегка вспотело, это не только снимает боль и холод и согревает меридианы и коллатерали, но и обладает определенным эффектом рассеивания сырости.
Таким образом, рассеивание сырости может в целом помочь рассеять сырость, добавив вышеперечисленные вещи, но и легкая диета, избегать острой стимуляции и холодной и холодной пищи, как правило, больше физических упражнений и так далее в комплексном управлении, для того, чтобы достичь хорошего эффекта рассеивания сырости, конкретные могут проконсультироваться с профессиональным мнением врача.