Массаж паховой области может улучшить состояние при дисменорее, холодных руках и ногах, вызванных плохой циркуляцией ци и крови, а также при конденсации и параличе холода. Пах расположен в треугольной области передней боковой стенки нижней части живота, точки цичун, чонгмен и другие акупунктурные точки расположены в области паха, регулярный массаж может регулировать менструацию, кровь, сухожилия и мышцы (растягивая сухожилия и кости, углубляя меридианы), растягивая сухожилия и кости, углубляя меридианы и мышцы, так что работа ци и крови является гладкой до определенной степени может улучшить дисменорею, вызванную нарушениями ци и крови и параличом, вызванным конденсацией холода и холодом, холодом рук и ног и т.д.. При массаже паха следует обратить внимание на мягкую технику, можно также мягко и медленно массировать малый живот в то же время, эффект облегчения менструальных спазмов может быть лучше. В процессе массажа нужно быть осторожным и не применять насилия, чтобы не повредить мышцы. Прежде чем делать массаж паха самостоятельно, лучше проконсультироваться с профессиональным врачом и действовать под его руководством, чтобы избежать негативных последствий.