Если вы хотите быстро достичь цели пукания, можно проводить массаж живота, употреблять легко выделяющую газы пищу, а также глицерин и другие препараты для оказания помощи, специфические следующим образом: 1. массаж живота: затрудненная вентиляция обычно связана с медленной перистальтикой желудочно-кишечного тракта, так что газ накапливается в кишечном тракте, в это время можно проводить массаж живота и дополнять его горячими компрессами для ускорения перистальтики желудочно-кишечного тракта, чтобы достичь цели вентиляции. 2. Употребление газообразующей пищи: для стимулирования пукания можно употреблять больше газообразующей пищи, например, сладкий картофель, соевые продукты и т.д. 3. медикаментозное лечение: если физические упражнения и диета неэффективны, для облегчения отхождения газов можно использовать смазывающие препараты, например глицериновые клизмы. Затруднение дефекации может быть и патологическим проявлением, например, при болях в животе, тошноте и рвоте и других симптомах необходимо насторожиться, чтобы исключить возможность кишечной непроходимости, рекомендуется при затруднении дефекации в течение длительного времени своевременно обратиться в больницу для выяснения причины заболевания и своевременного лечения.