Когда погода холодная, многие люди в моем кругу друзей говорят так: есть такой вид холода, который называется не носить осенние брюки. Мама говорит, что если их не носить, можно заработать артрит, но когда холодно, ты их носишь? Действительно ли вы можете заболеть артритом, если не будете их носить? Остеоартрит Остеоартрит возникает в первую очередь из-за хрящевой ткани суставов. Возраст является основным фактором. С возрастом хрящ, который действует как подушка, теряет свою эластичность после длительного периода трения и не может продолжать защищать кости, затем происходят изменения в надкостнице, суставной капсуле и мышцах вокруг суставов, что приводит к дисбалансу биологической нагрузки на суставную поверхность, образуя порочный круг, и в конечном итоге к полному разрушению и деформации суставной поверхности. Помимо основного возрастного фактора, нарушения в питании и метаболизме хряща, ожирение, неправильные физические нагрузки или упражнения, увеличивающие нагрузку на суставы, нарушение баланса нагрузок, травмы и т.д. являются факторами, которые могут вызвать остеоартрит. Холод, с другой стороны, не является таковым, за исключением того, что, возможно, холод является предрасполагающим фактором, а у вас самого остеоартрит, который обычно вызывает синовит, который очень чувствителен к холоду и может быть болезненным, как только вы замерзнете. Возраст, пол, ожирение и чрезмерные физические нагрузки с отягощением могут способствовать развитию и обострению остеоартрита нижних конечностей. Нет прямой связи между холодом, воздействием холода и возникновением остеоартрита. Обследования, проведенные в четырех регионах Китая, включая северо-восток и юг Китая, показали, что заболеваемость остеоартритом у людей в более холодных регионах не выше, чем в других регионах, и нет необходимой связи между ношением или не ношением осенних брюк и развитием остеоартрита. Однако пациенты с остеоартритом более чувствительны к холоду. Неспособность согреться и своевременно добавить одежду может привести к болевым приступам и ухудшению состояния. Так когда же носить осенние брюки? 1. Самая низкая температура ниже 10°C. С понижением температуры осенние брюки также должны быть соответствующим образом уплотнены. 2. Самоощущение того, холодно ли ногам. Людям, у которых поздно восстанавливается нормальная температура после возвращения с прогулки на свежем воздухе, которые часто ведут сидячий образ жизни или имеют плохое периферическое кровообращение, следует немедленно надеть осенние брюки и толстые носки, а также ежедневно перед сном смачивать ноги в горячей воде в течение 15 минут. 3, пожилые люди и больные артритом, группы с дефицитом Ян, беременные женщины и т.д. Теплое напоминание: осенью и зимой, когда температура снижается, сосуды кожи сужаются, что приводит к ухудшению циркуляции крови, поэтому воспалительные факторы, которые в противном случае были бы унесены кровью, собираются локально в суставах, что приводит к боли. Если у вас остеоартрит, важно сохранять тепло и своевременно добавлять одежду, иначе холодная погода на улице может вызвать приступы боли и усугубить ваше состояние.