Широкой публике можно есть дуриан в умеренных количествах, но людям с аллергией дуриан не подходит, а если у вас диабет, то нужно есть с осторожностью.
Дуриан — распространенный фрукт, богатый питательной ценностью, каждые 100 г дуриана содержат 2,6 г белка, 3,3 г жира, 28,3 г углеводов и множество витаминов и минералов, соответствующее потребление может быть для организма дополнением к содержащимся питательным веществам.
Следует отметить, что у некоторых людей может быть аллергия на дуриан и другие фрукты, таким людям не подходит употребление дуриана, иначе после еды появится тошнота, рвота, кожный зуд и другие аллергические симптомы, что в свою очередь негативно скажется на здоровье. Если вы страдаете от диабета, рекомендуется есть дуриан с осторожностью, когда ваш контроль сахара в крови стабилен.