Как правило, не существует метода быстрого восстановления при растяжении грудной мышцы, пациенты могут облегчить состояние с помощью общего лечения, медикаментов и других способов. 1. общее лечение: пациенты должны обращать внимание на уход за пораженной областью, избегать амплитудных движений, растяжение грудной мышцы на ранней стадии, пациенты могут использовать лечение холодным компрессом, полотенцем, обернутым льдом на пораженной области, облегчить боль и отек, примерно через 2 дня после растяжения переходят к использованию горячей физиотерапии компрессом; пациенты могут выполнять подвешивание предплечья, чтобы мышцы были правильно расслаблены, чтобы облегчить состояние. 2. медикаментозное лечение: для пациентов с болью и отеком при растяжении грудной мышцы можно использовать нестероидные противовоспалительные обезболивающие средства, такие как ибупрофен, нимесулид и т.д., а также препараты для улучшения кровообращения и застоя крови, такие как Юньнань Байяо, таблетки женьшеня Панакс и таблетки для улучшения кровообращения и застоя крови под руководством врача. Рекомендуется, чтобы пациенты строго следовали указаниям врача, не меняли дозу лекарств и не злоупотребляли наркотиками, уделяли внимание отдыху в жизни, соответствующему массажу грудных мышц, чтобы замедлить мышечную боль, кроме того, пациенты должны также уделять внимание контролю за состоянием, как только состояние ухудшится, необходимо своевременно обратиться к врачу.