В последнее время погода была холодной и сухой, и сезон зимнего дерматита высок. Это ряд симптомов, вызванных сухой зимней погодой, которая снижает выработку жира на поверхности кожи и не обеспечивает достаточного увлажнения. Клиническим проявлением является появление мелких чешуек кожи и, в тяжелых случаях, трещин «битого фарфора», особенно на передней части голеней, и сухих трещин на тыльной стороне кистей. Сухая, шелушащаяся кожа может раздражать зудящие нервы, что приводит к зуду, расчесыванию и кровотечениям. Чрезмерное чесание также влияет на качество сна.
Зимний дерматит возникает в основном из-за сухого зимнего климата, частого купания с использованием сильнощелочного мыла, обжигающей воды и т.д. Это приводит к расширению капилляров на поверхности кожи, ускоряя испарение влаги с поверхности тела и усугубляя сухость кожи, и некоторые люди чувствуют зуд после купания.
Причины
Осенью и зимой, поскольку сальные и потовые железы выделяют меньше секрета, а их собственная функция удержания воды ослаблена, кожа теряет влагу, к тому же слишком частое купание и использование сильно щелочного мыла или геля для душа, или предпочтение горячей воды для купания усугубляют сухость кожи. Недавнее исследование показало, что раздражение при купании является фактором риска развития генерализованного себорейного дерматита, но более важную роль могут играть факторы восприимчивости в организме пациента.
Преобладающие группы
Пожилые люди и дети являются основными жертвами зимнего дерматита, поскольку у пожилых людей сальные железы начинают разрушаться, а у маленьких детей еще не полностью функционируют.
Симптомы заболевания
Зимний дерматит характеризуется появлением мелких чешуек и, в тяжелых случаях, трещин «битого фарфора», особенно на передней части голеней, и сухих трещин на тыльной стороне кистей рук. Сухая, шелушащаяся кожа может раздражать зудящие нервы, что приводит к зуду, расчесыванию и кровотечениям.
Лечение
Оральный
Антиблокирующие амины, такие как цетиризин и лоратадин, по одной таблетке на ночь. В легких случаях для уменьшения симптомов можно прикладывать холодные компрессы. В более тяжелых случаях под наблюдением врача можно применять небольшое количество гормональных препаратов и прекратить их прием, как только симптомы утихнут, но не более чем на неделю.
Симптомы могут появляться по всему телу или локально на нижних и верхних конечностях, ушах, мошонке и т.д. и проявляться в виде эритемы, папул, волдырей, шелушения кожи и т.д., преимущественно зуда и жжения. Легкие случаи можно лечить препаратами местного действия под руководством врача. Следует подчеркнуть, что многие люди принимают экзему стоп за стригущий лишай, и использование мазей для стоп неэффективно, поэтому перед началом лечения необходимо сделать анализ на грибок в больнице, чтобы определить, является ли это грибковой инфекцией или нет.
Препараты местного действия
К препаратам местного действия относятся: увлажняющие кремы, гормональные кремы. Гормональные кремы всегда следует использовать по рекомендации врача, иначе они могут быть контрпродуктивными.
Следует отметить
Пять противопоказаний к принятию душа
Не купайтесь слишком часто; не купайтесь в слишком горячей воде; не трите слишком сильно; не купайтесь в слишком сильных щелочных средствах; не купайтесь слишком долго. Зимой ванны следует принимать 1-2 раза в неделю, температура воды не должна превышать 45°C. После ванны высушите кожу и нанесите медицинский увлажняющий крем.
Диета
Рекомендуется употреблять больше продуктов, богатых витамином А, таких как печень животных, яйца птицы и масло печени трески; кунжут, арахис, соя, черные бобы и другие продукты, богатые линолевой кислотой, могут питать кожу; пить больше воды и есть больше моркови, тыквы, свежих овощей и фруктов и т.д. Избегайте морепродуктов, говядины, баранины, алкоголя, чили, крепкого чая, кофе и другой стимулирующей пищи.
Домашнее одевание
Держите нижнее белье свободным и мягким, регулярно стирайте и меняйте его, желательно с использованием хлопчатобумажных изделий.
Советы
Если вы страдаете от дерматита, принимайте антигистаминные препараты, витамин AD и витамин E внутрь и используйте смягчающие кремы наружно для облегчения симптомов. В тяжелых случаях следует обратиться к дерматологу в больнице и применять лекарства под наблюдением врача. У пациентов с псориазом (чешуйчатым лишаем), ихтиозом, амилоидозом и другими кожными заболеваниями зимняя сыпь похожа на зимний дерматит и должна регулярно наблюдаться в больнице, чтобы предотвратить рецидив старого заболевания.
Профилактика
Правильно очищайте кожу
После осени сократите количество купаний до одного-двух в неделю и постепенно уменьшайте их по мере увеличения сухости окружающей среды. Зимой используйте средство для мытья тела с увлажняющими компонентами и наносите увлажняющее смягчающее средство на все тело после купания.
Восстановление кожного барьера
Полный кожный барьер состоит из наружной сальной мембраны эпидермиса, эпидермальных кератинообразующих клеток, межклеточных липидов и дермальных мукополисахаридов. Местные смягчающие средства используются для восстановления кожного барьера, восполнения кожного сала и уменьшения потери воды. Неповрежденный кожный барьер также помогает защитить кожу от аллергенов и раздражителей и частично снять зуд, вызванный раздражением.