Как регулировать фигуру женщин с влажно-тепловым типом телосложения

Женщины с влажно-жарким телом могут принимать лекарства для регулирования, корректировать образ жизни, чтобы помочь в регулировании, и так далее.
1. прием лекарств: обычно используются гранулы для снятия жара и влажности, таблетки горечавки и т. д.
Гранулы для очищения от жара и сырости состоят из Radix Codonopsis pilosulae, Radix et Rhizoma Pinelliae, Radix et Rhizoma Gangmai, Radix Astragali, Radix Astragali, Rhizoma Atractylodis Macrocephalae, Rhizoma Chrysanthemum и Pericarpium Citriodora. Оказывает действие, направленное на очищение от жара и сырости, благотворно влияет на ци и генерирует жидкость (способствует выработке жидкости, тонизируя ци). Применяется для лечения усталости конечностей, потери аппетита, жара в теле и сухости во рту, вызванных летней сыростью. Не рекомендуется пациентам с диабетом.
Пилюля от диареи «Горечавка» состоит из горечавки, чайху, скутелларии байкальской, гардении жасминовидной (жареной), цедоарии, мутона, псиллиума хирсутум (жареного с солью) и т.д. Применяется при головокружении и покраснении глаз, шуме в ушах и глухоте, вызванных влажным жаром печени и желчного пузыря, дистоции и горечи во рту (боль в области дистоции и ребер, горечь во рту), покраснении мочи и влажно-тепловой лейкорее. Его не следует принимать в течение длительного времени людям со слабой селезенкой и желудком, а также с осторожностью использовать беременным женщинам и людям с холодным желудком.
2. корректировка образа жизни: ешьте больше легкой и легкоусвояемой пищи, меньше жирной, сладкой и густой пищи, такой как десерты, чили и так далее. Научитесь разумно сбрасывать давление, избегайте чрезмерных эмоциональных колебаний, слишком много думайте. Обеспечьте регулярный режим труда и отдыха, избегайте переутомления и поздних ночей, занимайтесь спортом.
Обратитесь к врачу, если почувствуете недомогание. Прием вышеперечисленных лекарств требует консультации врача.