Место сжатия грудной клетки у взрослых находится в нижней 1/2 части грудины. Пациент должен находиться в положении лежа с деревянной доской на спине или лежать плашмя на полу, оператор должен стоять или стоять на коленях сбоку от пациента, компрессия грудной клетки должна проводиться в нижней 1/2 части грудины, при этом корень ладони одной руки должен располагаться на точке компрессии, а корень ладони другой руки — над первой, пальцы должны быть направлены вверх, а обе руки — вертикально, оказывая вертикальное давление на грудину через обе руки и ладони под действием собственной силы тяжести, в результате чего грудина опускается на 4-5 см. Компрессии грудной клетки следует выполнять быстро и с силой, после каждой компрессии грудная клетка должна быть полностью вправлена. Это многократно делается для того, чтобы сердце отводило кровь при сжатии и наполнялось при разжатии, создавая искусственное кровообращение, чтобы компрессии были эффективными.