Сухое обезжиренное молоко и сухое цельное молоко подходят для разных групп людей, у каждого из них есть свои преимущества, и нет разницы между хорошим и плохим. Сухое обезжиренное молоко: Сухое обезжиренное молоко производится путем отделения жира в молоке и превращения его в порошок. Содержание жира в сухом обезжиренном молоке очень мало (жир может быть снижен до 1%), при этом теряется определенное количество витамина A, витамина D, витамина E, витамина K и других жирорастворимых витаминов. Оно содержит относительно мало калорий и питательных веществ и больше подходит для людей с ожирением, несварением желудка и высоким уровнем холестерина в крови. 2. сухое цельное молоко: сухое цельное молоко — это использование свежего молока, непосредственно спрессованного и высушенного, содержащего больше жира, а также различные витамины, разнообразные минералы и углеводы и т.д., может обеспечить организм богатым количеством энергетических элементов, больше подходит для стадии развития, физических упражнений или более худых людей, чтобы питаться. Таким образом, сухое цельное молоко и обезжиренное сухое молоко — это не хорошо и не плохо, выбирайте то сухое молоко, которое подходит вам больше всего.