Хроническое растяжение поясничных мышц в основном обусловлено следующими причинами: 1) острым растяжением поясничных мышц, несвоевременным лечением, неправильным лечением; 2) длительным повторением высокоинтенсивной деятельности, приводящей к травме поясничных мышц. Например, длительное сидение или сгибание, вертикальное положение при удержании тяжелых предметов может привести к длительному напряжению поясничных мышц, что со временем приводит к хроническому растяжению поясничных мышц. 3, хроническое растяжение поясничных мышц и климатические условия также имеют определенную взаимосвязь, слишком низкая температура или слишком большая влажность могут вызвать или усугубить растяжение поясничных мышц.