Роды — это чрезвычайная ситуация для организма беременной женщины, при которой расходуется много калорий, поэтому важно быть гидратированным. Что касается питания, то рекомендуется употреблять легкоусвояемую, легкую и высококалорийную пищу, например, молоко, яичный суп, вонтоны, лапшу и пельмени, и избегать жирной, неперевариваемой и сладкой пищи, например, шоколада, жареной лапши и чоу мейн. Во время схваток резкое растяжение в животе может легко вызвать рвоту. Обезболивание родов можно проводить после того, как раскрытие матки достигнет 2 см. После обезболивания родов не рекомендуется снова принимать твердую пищу, а только жидкую, такую как вода, молоко и рисовый суп.