Боль в хвостовой кости возникает после длительного сидения, в основном из-за длительного сидения, что приводит к напряжению мышц и воспалению крестцово-копчиковых мышц и, как следствие, к боли. Это типичный случай миофасциального воспаления, которое характеризуется локальным покалыванием и припухлостью и может вызывать сильную боль при надавливании или прикосновении рукой, но более комфортно при постукивании рукой. Правильное лечение должно заключаться в обеспечении достаточного отдыха, избегании длительного сидения, а если приходится сидеть, подложите мягкую подушку на табурет, чтобы уменьшить местное трение или напряжение, и делайте горячие компрессы на область боли. Если боль сильная, можно также назначить медикаменты, в основном нестероидные противовоспалительные и обезболивающие препараты, а также миорелаксанты, обезвоживающие и снимающие отеки средства, широко используемые препараты, такие как капсулы Xilabao, таблетки антидепрессантов, капсулы Eperisone и т.д.