Как долго длится действие мелатонина? Действие мелатонина обычно продолжается в течение 6-8 часов, а пик его действия приходится примерно на 4 часа. Мелатонин является одним из основных гормонов, выделяемых шишковидной железой в нашем организме, обычно ночью, главным образом для того, чтобы способствовать сну. Есть и другой, который в основном используется, когда секреция мелатонина нарушается из-за обратных циркадных ритмов, особенно при длительных перелетах. Не у всех людей мелатонин вызывает эффект, у некоторых пациентов мелатонин неэффективен. Кому следует применять мелатонин? Важно посетить невропатолога в обычной больнице, чтобы врач мог определить, следует ли пациенту использовать мелатонин.