Многие девушки хотят сделать свою кожу водянистой и мягкой, белой и красной, для этого тратят много времени и денег, но кожа всегда одна и та же. На самом деле, девушки могут уделять больше внимания многим деталям жизни, чтобы помочь вам удвоить красоту ухода за кожей, если вы делаете это в процессе принятия ванны, не говоря уже о красоте кожи лица, то есть кожа всего тела также может быть гладкой и влажной, спешите это увидеть! Какая температура воды подходит Горячая ванна очень комфортна, но в целом теплая вода лучше, чем горячая, лучше не выше 43 градусов по Цельсию теплой воды. Слишком большое количество воды может вызвать сухость кожи. Пациенты с заболеваниями кожи (например, экземой) должны быть особенно осторожны, так как купание в слишком горячей воде может усугубить состояние. Важно контролировать температуру воды, так как 5 минут купания в воде с температурой выше 49 градусов Цельсия могут вызвать ожог 3-й степени. Мойте лицо первым в душе Почему вы должны мыть лицо первым? Когда вы заходите в душ, включается горячая вода и образуется пар, а поры вашего тела расширяются под воздействием тепла, поэтому если в этот момент вы не вымоете лицо первым, грязь, скопившаяся на вашем лице за весь день, проберется в ваши поры, пока двери в поры открыты. Со временем поры будут становиться все больше и больше, занимая территорию, которая им не принадлежит, и у вас будет все больше и больше прыщей, но никогда не верьте тому, что люди говорят вам о «красивых юношеских прыщах». Избегайте ополаскивания лица с помощью душа Всегда снимайте макияж и умывайте лицо с помощью душа. Я думала, что получу более чистое ополаскивание с помощью проточной воды из душевой лейки, но я ошибалась! Вода, используемая в душе, слишком горячая, так как для умывания лица следует использовать слегка теплую воду. Кроме того, напор воды слишком велик, чтобы ополаскивать лицо непосредственно с помощью душевой лейки, поэтому лучше умывать лицо с помощью брызг воды! Отшелушивание кожи в ванной На самом деле, нет лучшего времени для отшелушивания кожи, чем ванна. Поскольку в процессе принятия ванны водяного пара более чем достаточно, на этот раз девушки могут пожелать сначала использовать скраб для массажа кожи, чтобы помочь удалить омертвевшую кожу и кератин, а затем принять ванну, таким образом, после отшелушивания кожа может быть полностью напитана влагой, эффективная блокировка влаги, со временем, может сделать кожу более увлажненной. Массаж лица в душе Массаж лица помогает снять усталость, улучшить кровообращение кожи, стимулировать обмен веществ в коже лица, сделать лицо более красивым. После принятия ванны можно помассировать лицо круговыми движениями вверх и вниз, что более благоприятно для впитывания кремов по уходу за кожей и других косметических средств. Шаг 1: в соответствии с личными предпочтениями, выберите косметическое масло (около 10 капель) или массажный крем (размером с вишню), хорошо разотрите в ладони, от подбородка начните круговой массаж вверх; Шаг 2: указательный, средний и безымянный пальцы рук вместе, от за ухом массируется до ключицы, массаж должен иметь определенную силу, чтобы почувствовать легкую кислинку. Не принимайте длинную ванну осенью, это сделает поверхность кожи масла потери защиты, так что кожа более сухой зуд, серьезные будет вызывать морщины кожи, обезвоживание. Рекомендуется принимать ванну в течение 20 минут, а душ — от 3 до 5 минут. Не трите поверхность кожи роговой слой, липидная пленка вместе составляют защитный слой кожного барьера, не только защищающий организм от внешних повреждений, но и предотвращающий потерю питательных веществ в организме, особенно воды. Энергичное растирание полотенцем со скрабом разрушает этот защитный слой. Если при растирании кожи пальцами после мытья слышен скрипящий звук, это означает, что скраб слишком сильный.